annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

Löpning

Onsdag 30 september 2015 15:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,4 km
Distans
28:00
Tid
4:22 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,40 km 03:00 7:30 min/km
Repetition 1 1400 m 05:30 3:56 min/km
Repetition 2 1400 m 05:30 3:56 min/km
Repetition 3 1400 m 05:30 3:56 min/km
Repetition 4 1400 m 05:30 3:56 min/km
Nerjogg 0,40 km 03:00 7:30 min/km
Asics DS Racer
Total distans: 
129:29:29
1716 km

Gilla passet

annons