annons
Tomas Lindh
1974 • Dannike

intervall GC Ambjörnarp

Torsdag 22 oktober 2015 20:22

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,6 km
Distans
12:04
Tid
2:37 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,80 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 400 m 01:47 4:28 min/km
Repetition 2 400 m 01:46 4:25 min/km
Repetition 3 400 m 01:46 4:25 min/km
Repetition 4 400 m 01:47 4:28 min/km
Repetition 5 400 m 01:37 4:02 min/km
Repetition 6 400 m 01:33 3:52 min/km
Repetition 7 400 m 01:48 4:30 min/km
Asics GT-2000
Total distans: 
156:14:17
1883 km

Gilla passet

annons