4x4min "dödsångest"

4x4min med 3min joggvila.
Har väl inte känt mig helt pigg efter några dagar med bla minimal sömn.
Kanske var det lite väl ambitiöst att köra 4x4 med dom förutsättningarna. Lägg där till att jag nästan inte tränat alls på sista tiden.
Var över 95% under alla intervaller och inte lägre än 85% under vilan.
Att något inte är helt ok i kroppen förstår man när man tittar på tempot under intervallerna. 4:41, 4:49, 4:57, 4:56
Även lite kasst tränad borde jag inte ligga över 4:00 med den pulsen.