annons
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög

400m Intervaller

Lördag 31 oktober 2015 16:17

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4 km
Distans
16:40
Tid
4:10 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 2 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 3 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 4 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 5 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 6 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 7 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 8 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 9 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 10 400 m 01:40 4:10 min/km
Saucony Guide 7
Total distans: 
81:42:00
873 km

Gilla passet

annons