Hämta bil i Mölnlycke

Söndag 1 november 2015 12:29

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tog det vädigt lugnt och försökte hitta nya vägar genom skogen. Valde fel stig från början vilket jag insåg ganska fort samt tappade bort stigen på väg ner mot Finnsjön. Skönt med ett längre pass igen.

17,64 km
Distans

2:00:03
Tid

6:48 min/km
Snitt

159
Snittpuls

182
Maxpuls

81
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Salomon Agile 7

Total distans:

112:31:27

1092 km

"Magväska"

Total distans:

278:08:24

2993 km

Saucony Iso Zealot

Total distans:

136:07:04

1469 km

Gilla passet

Träningspass från

annons