Bonnarp Duathlon - Löpsträcka

Väldans småseg efter allt som varit.
Inga ursäkter. Bara förklaringar, hahaha. :D

Fredag morgon 06.00, gick jag upp, har jobbat, sovit 1,h, sen jobbat mera, förberett loppet och inte hunnit äta ordentligt alls.^
Sprang loppet med ett glas vatten och 2 chokladbollar i magen.. drack 1liter vatten under cyklingen med.. nog det som räddade mig helt från kramper under etapp 3. :)

Nästa år.. SEMESTERVECKA för detta loppet. ;)