Från jobbet

Tisdag 17 november 2015 15:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,15 km
Distans

47:11
Tid

5:09 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:58	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:56	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	14:24	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	19:29	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	24:52	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:22	30:13	6,00 km
7	0,01 km	0:04	5:46	30:17	6,01 km
8	1,00 km	5:29	5:30	35:46	7,01 km
9	1,00 km	5:30	5:31	41:16	8,01 km
10	1,00 km	5:16	5:16	46:32	9,00 km
11	0,15 km	0:39	4:31	47:11	9,15 km

annons