annons
1987 • Linköping

Snabbdistans (21,1 km)

Måndag 11 maj 2009 21:23

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
21,1 km 1:43:42 4:55 min/km
Nytt PB! Detta passet var egentligen tänkt att ha varit igår men jag kom hem så sent efter VeTA-dagarna att jag sköt upp det tills idag. Ingen vätska med vilket känns nu efteråt skulle behövts. Väldigt nöjd med tiden med tanke på att det enbart är snabbdistansträning och inte tävling.
25,19 km
Distans
2:10:03
Tid
5:10 min/km
Snitt
177
Snittpuls
186
Maxpuls
Puma Complete Eutopia
Total distans: 
164:27:36
1639 km

Gilla passet

annons