annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Milen fullt

Söndag 22 november 2015 12:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Såja, 40 på milen klart! Tuff vind på slutet men å andra sidan medvind i mittpartiet. Inte riktigt tanken att köra fullt hela milen men det kändes bra så det var bara att rulla på.
Skön känsla runt 7 när jag insåg att det inte skulle vara några problem.
10,02 km
Distans
39:30
Tid
3:57 min/km
Snitt
161
Snittpuls
167
Maxpuls
91
Stegfrekvens

Gilla passet

Gillas av Fredrik Sjögren

Kommentarer

Fredrik Sjögren - 23 november 2015
Med god marginal dessutom! Grattis, du går från klarhet till klarhet detta år! :)
Fredrik Gullberg - 23 november 2015
Tack!
Träningspass från
annons