annons
Mance Ryder
1978 • Handen

Actic Torvalla

Måndag 30 november 2015 21:50

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30 min överkopp + vader
30 min konditionscykel

Jag fortsätter att utvecklas i styrkan vilket är roligt och inspirerande. Men jag har en magmuskel som krånglar lite (tror jag sträckte den på innebandyn senast) och stör något.

Bouldrade lite på em vilket gjorde kroppen ganska seg inför styrkan på kvällen.
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons