Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Vrinnevi 10
Lördag 5 december 2015 13:13
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,32
km
Distans
1:27:58
Tid
8:31
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:54
8:55
0
8:54
1,00 km
2
1,00 km
9:27
9:28
0
18:21
2,00 km
3
1,00 km
8:21
8:21
0
26:42
3,00 km
4
1,00 km
8:17
8:16
0
34:59
4,00 km
5
1,00 km
8:27
8:27
0
43:26
5,00 km
6
1,00 km
8:16
8:17
0
51:42
6,00 km
7
1,00 km
8:19
8:19
0
1:00:01
7,00 km
8
1,00 km
8:23
8:24
0
1:08:24
7,99 km
9
1,00 km
8:33
8:33
0
1:16:57
8,99 km
10
1,00 km
8:20
8:21
0
1:25:17
9,99 km
11
0,33 km
2:42
8:13
0
1:27:59
10,32 km
annons
