annons
Per Olsson
1961 • Helsingborg

Eriks Wod

Onsdag 23 december 2015 11:43

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Emom
8 x {
- 60 su + 10 pullups
- 8 burpies
- 12 pushpress
}

2 i lag:
200 du
50 burpies box over
100 cleans

5 pullups i vilan
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons