Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Skrylle
Tisdag 29 december 2015 15:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,25
km
Distans
30:43
Tid
5:51
min/km
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 29 december 2015
Så linka vi så småningom...
Magnus Sjöberg - 29 december 2015
Lunka skulle det vara, men linka kanske också stämmer bra?
Mikael Karlsson
- 29 december 2015
Hej Magnus. Båda beskrivningarna går lika bra. Konditionen har ruttnat fullständigt efter 5 mån ofrivilligt uppehåll och jag tänker att jag inte ska springa snabbare än så just nu. Hoppas att detta kan vara vändpunkten. Det finns fortfarande tid om allt går bra från nu och framåt, att vara i form till hösten. Peppar, peppar...
Jag ser att du kämpar på bra och envist som bara en smålänning kan, som vuxit upp i granskogens skuggrike och vid de magra tegarna och ängslyckorna. Japp, du har din resa. Gott så! Keep on running. :)
annons