Löpning 2016-01-09

Lördag 9 januari 2016 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpning i snömodd... Ett ständigt sökande efter grussträngar eller packad snö. Men härligt väder, lite vind och ca 2 minus.

11,33 km
Distans

55:57
Tid

4:56 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

84
Stegfrekvens

7 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Kommentarer

Fredrik Sjögren - 10 januari 2016

Tjena Fredrik! God fortsättning, hoppas jul/nyår var bra. Låter som om du behöver ett par nya skor till snön (man kan aldrig ha för många löparskor). Köpte ett par dubbade skor i fredags, bra grepp både i skogen och på snöiga vanliga vägar.

Fredrik Gullberg - 11 januari 2016

Hej, god fortsättning på dig också!
Vilka köpte du? Har kollat på dubbade skor varje år vid den här tiden på året sen jag började...

Fredrik Sjögren - 12 januari 2016

Slog till på ett par Asics Fujisetsu. Provader även Salomon Spikecross och några olika Icebugmodeller. Men Icebug har aldrig riktigt passat mina fötter så det blev Asics.

Träningspass från

annons