Massage

Haft ont i höger knä i en vecka och passade på att boka in en 45 min massage. Tror mig veta att detta är en överansträngning i samband med volymökning men är alltid skönt att få någon att bolla med.

Vi uteslöt i alla fall led och korsband och landade i att det förmodligen är löpar eller hopparknä då jag hade ganska stela lårmuskler.

På söndag åker vi till Sälen så då blir det skidåkning och stretch-övningar för hela slanten så hoppas jag att jag är på banan igen till nästa helg.

Vaderna var bättre än vanligt!