Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Tapperska ggr 3
Lördag 16 januari 2016 13:03
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,505
km
Distans
1:14:06
Tid
5:29
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
0
4:53
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
0
10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
0
15:19
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
0
20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
0
25:53
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:26
0
31:18
5,99 km
7
1,00 km
5:35
5:36
0
36:53
6,99 km
8
1,00 km
5:20
5:20
0
42:13
7,99 km
9
1,00 km
6:04
6:05
0
48:17
8,99 km
10
1,00 km
5:08
5:08
0
53:25
9,99 km
11
1,00 km
5:29
5:29
0
58:54
10,99 km
12
1,00 km
5:37
5:37
0
1:04:31
11,99 km
13
1,00 km
5:33
5:34
0
1:10:04
12,99 km
14
0,52 km
4:02
7:48
0
1:14:06
13,50 km
annons
