Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Kort Lång
Lördag 16 januari 2016 14:34
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Långpass av kortare slag. Väldigt kallt innan man fått upp ångan. Hade en tid att passa så det blev inte så långt, men oavsett kändes det rätt lagom i kylan.
19,02
km
Distans
1:37:02
Tid
5:06
min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
Skor
Icebugs PYTHO2
Total distans:
27:56:13
338 km
Gillas av
,
Martin Andersson
,
Robban Andersson
,
Gabriel Enning
,
Kent Melin IF Linnéa
och
Stefan Jensen
Träningspass från
annons