annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Intervaller 7x800m Ekängen

Onsdag 20 maj 2009 18:30

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,6 km
Distans

22:11
Tid

3:58 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Repetition 1	800 m	03:21	4:11 min/km
Repetition 2	800 m	03:15	4:04 min/km
Repetition 3	800 m	03:03	3:49 min/km
Repetition 4	800 m	03:16	4:05 min/km
Repetition 5	800 m	03:13	4:01 min/km
Repetition 6	800 m	03:06	3:52 min/km
Repetition 7	800 m	02:57	3:41 min/km

Skor

Asics Duomax TN728 Neon-gul...

Total distans:

39:58:15

618 km

Gilla passet

annons