Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Edberg
1969 • Torup
Hallands DM - 30km i Åkulla
Söndag 31 januari 2016 09:41
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30,32
km
Distans
1:48:03
Tid
3:34
min/km
Snitt
152
Snittpuls
161
Maxpuls
339
meter
Total stigning (klocka)
Rossignol Delta Course Clas...
Total distans:
212:20:33
3016 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Henrik Fahlén - 3 februari 2016
Bra gjort i söndagens "vinterväder". Vad hade du under skidorna? På höjdkurvan ser det inte ut att vara troligt med endast glid. Rill å annat sånt, blev det lyckat?
Ses vi imorron torsdag?
Michael Edberg
- 4 februari 2016
Tyvärr hade dom byggt om banan med en extra större knix så jag fegade ur och slängde på lite klister men, det funkade inte möjligen gjorde det glidet sämre! Men glid hade jag samma som till Vasaloppet sist och den 14:de på maraton blir det bara glid och inte fega med något klister som ändå inte gör någon nytta
annons
