Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - intervaller
Onsdag 3 februari 2016 21:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10min - 8min - 6min och 2min gåvila. Löpband på hotell i Göteborg. Bara 2 band och många sugna så jag fick gå dit och titta om det fanns ledigt band. Efter 1.5h så fanns det. 14.0km/h
8,5
km
Distans
45:00
Tid
5:18
min/km
Snitt
Gillas av
Oldboy
Kommentarer
Det finns ju CMS-klubbar i Göteborg också, men jag vet inte hur långt ifrån ditt hotel som de ligger.
Eva Larsson | 3 februari 2016
Att tänka på nästa gång!
Leif Andersson
| 3 februari 2016
4,17 tempo mao. Fint pass.
Mats Edelryd | 4 februari 2016
annons
