Löpband 0 % lutning

Torsdag 10 mars 2016 20:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12 km
Distans

50:16
Tid

4:11 min/km
Snitt

169
Snittpuls

179
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:04	4:04	153	4:04	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	161	8:38	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	165	12:53	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	168	17:18	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	171	21:44	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	173	26:10	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	174	30:41	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	175	35:14	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	176	39:55	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	176	44:53	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	168	50:15	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:09	162	50:17	11,01 km

annons