Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Onsdag 27 maj 2009 18:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+10C, blåsigt hela dagen stormbyar, lyckades ta det lite lungt i början ca 4,30 tempo på hälften av sträckan, lite ont i vänster vrist känsla av lätt stukning.
8,81   km
Distans
41:31
Tid
4:43   min/km
Snitt
216
Snittpuls
229
Maxpuls
Asics GT-2140 T904N ONYX/BL...
Total distans: 
144:40:48
1733 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2024 8,81 km 0:00 0:00 m/km
28 april 2024 8,81 km 50:51 5:46 m/km
21 april 2024 8,81 km 50:18 5:43 m/km

Gilla passet