Rehab: elbehandling+massage

Var hos naprapat och fick elbehandling och massage av vänster sätesmuskel som spökat ett tag (stramar och gör ont efter 12-13 km i högre tempo). Trolig orsak: muskel undertränad pga mindre bristning under ett backpass tidigare i somras. Kroppen är ju så finurlig att den avlastar skadade muskler.

Kör specialträning av muskeln. Och inga långpass så länge muskeln spökar.