Runt Landvettersjön

Måndag 28 mars 2016 15:59

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Shortspremiär! Skön runda. Drack medvetet bara några klunkar vatten två gånger och tryckte i mig en nötcreme vid 12 km. Riktigt låg på energi på slutet men inga som helst problem att orka. Lite slitsamt i skogen förbi Hällsnäs men annars riktigt bra känsla!

21,16 km
Distans

2:01:19
Tid

5:44 min/km
Snitt

85
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Salomon Agile 7

Total distans:

112:31:27

1092 km

"Magväska"

Total distans:

278:08:24

2993 km

Saucony Iso Zealot

Total distans:

136:07:04

1469 km

Gillas av

Martin Johnsson

Kommentarer

Har tänkt springa där flera gånger, men har just undrat om det är stig eller motsvarande innan Hällsnäs från Landvetterhållet...Är det trixigt?

Martin Johnsson | 29 mars 2016

Lite trixigt är det men inga stora problem. Det är kanske 100 m precis vid Hällsnäs som är riktigt bökiga där det inte är självklart var stigen går. Kommer man från Landvetter så är man nästan framme då stigen blir otydlig så det blir mer självklart än från andra hållet...

Martin Lingvall | 29 mars 2016

Ok. Tack för info. Låter som en fin runda!

Martin Johnsson | 29 mars 2016

Träningspass från

annons