annons
Johan Lund
1985 • Söderhamn

Ottsjö

Tisdag 29 mars 2016 15:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,18 km
Distans
29:20
Tid
4:45 min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
Saucony Triumph 2
Total distans: 
16:47:22
196 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,66 km 8:04 4:51 min/km 8:04 1,66 km
2 0,00 km 0:01 5:33 min/km 8:05 1,67 km
3 4,46 km 21:06 4:44 min/km 29:11 6,13 km
4 0,00 km 0:01 3:21 min/km 29:12 6,13 km
5 0,00 km 0:00 0:00 min/km 29:12 6,13 km
annons