annons
Anders Lundberg
1966 • Karlstad

V4 Distans

Tisdag 5 april 2016 15:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Start på 12,2 km/h, ökade 0,1 varje km, till 7 km, då jag ökade 0,1/100 m. Coopertest - 2.75 km på 12 min => konditionstal 50.
8 km
Distans
37:39
Tid
4:42 min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
Adidas Element urban run
Total distans: 
65:25:59
677 km

Gilla passet

Träningspass från
annons