annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Uppjogg gym

Tisdag 11 september 2007 06:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg på löpband, ökade sakta till 4:30-fart, testade hålla det tempot ett tag. Inga problem, onda muskeln kändes bra. Träningsvärken från "rehab-träningen" i fredags och lördags börjar släppa (var kanske väl hård träning för att vara rehab hehe).
3,34 km
Distans
17:00
Tid
5:05 min/km
Snitt

Gilla passet

annons