Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Backintervall
Onsdag 6 april 2016 17:51
Löpning - Backintervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,55
km
Distans
21:43
Tid
6:07
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
1,71 km
10:58
6:25 min/km
Repetition 1
100 m
00:38
6:20 min/km
Repetition 2
100 m
00:37
6:10 min/km
Repetition 3
100 m
00:34
5:40 min/km
Repetition 4
100 m
00:38
6:20 min/km
Repetition 5
100 m
00:35
5:50 min/km
Repetition 6
100 m
00:35
5:50 min/km
Repetition 7
100 m
00:36
6:00 min/km
Nerjogg
1,14 km
06:32
5:44 min/km
Gilla passet
annons
