annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 9
Löpning:
6:19/km
1:05:12
10,3 km
Styrka:
 
39:32
 
Totalt:Total tid:
 
1:44:44
10,3 km
Vecka 10
2
2
5
5
v. 10
Löpning:
6:24/km
1:04:16
10,1 km
Cykel:
-- km/h
29:31
0,0 km
Skidor:
10:38/km
2:51:26
16,1 km
Styrka:
 
23:20
 
Totalt:Total tid:
 
4:48:33
26,2 km
Vecka 11
13
13
14
14
v. 11
Löpning:
6:25/km
2:40:08
25,0 km
Cykel:
-- km/h
27:43
0,0 km
Skidor:
8:15/km
3:34:47
26,0 km
Styrka:
 
1:10:23
 
Totalt:Total tid:
 
7:53:01
51,0 km
Vecka 12
18
18
20
20
22
22
v. 12
Löpning:
6:16/km
2:19:13
22,2 km
Cykel:
-- km/h
33:18
0,0 km
Styrka:
 
1:09:34
 
Totalt:Total tid:
 
4:02:05
22,2 km
Vecka 13
27
27
29
29
v. 13
Löpning:
6:07/km
1:48:01
17,7 km
Skidor:
18:36/km
15:30:00
50,0 km
Totalt:Total tid:
 
17:18:01
67,7 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige