annons
Per Olsson
1961 • Helsingborg

Kinesiska muren

Måndag 1 juni 2009 19:15

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,375 km
Distans
28:51
Tid
5:22 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 12:00 6:00 min/km
Repetition 1 275 m 01:09 4:11 min/km
Repetition 2 275 m 01:12 4:22 min/km
Repetition 3 275 m 01:10 4:15 min/km
Repetition 4 275 m 01:11 4:18 min/km
Repetition 5 275 m 01:09 4:11 min/km
Nerjogg 2,00 km 11:00 5:30 min/km

Gilla passet

annons