annons
Elias Olsson Svensson
1996 • Vingåker

Simning:a-team!

Fredag 8 april 2016 16:30

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jävla skit, kom försent pga jobb. Sen var det nån annan simklubb som hade bokat för simläger så vi slutade tidigare också.

Så han detta:

400m paddel+dolme+gummiband
300m paddel+dolme
200m dolme
100m gummiband

8x25m rygg
8x25m fjäril
16x50m paddel+fena MAX

200m avbad
2400 m
Distans
1:00:00
Tid
2:30 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons