Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
St Hans
Söndag 10 april 2016 16:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,5
km
Distans
41:44
Tid
5:34
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mattias Collin
,
Göran Ingerheim
och
csaba
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Mattias Collin
- 10 april 2016
Längre och längre!
Mikael Karlsson
- 10 april 2016
Jo, om det funkar bra så ska jag försöka öka några km per vecka. Peppar, peppar...
csaba - 10 april 2016
Du kunde lika gärna joggat runt i Ystad. :-)
Mikael Karlsson
- 10 april 2016
Jo Csaba men då hade jag inte sett något av loppet. Rätt kul att vara åskådare, om man inte springer. Jag försöker öka försiktigt, så 10 km hade varit lite långt. Vill inte få fler backslag. Ja, du vet hur det känns. Hoppas det läker bra för dig men ta´t försiktigt så du inte äventyrar Sydafrikaresan.
annons
