Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Elias Olsson Svensson
1996 • Vingåker
Simning:roffa
Måndag 11 april 2016 19:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Har varit relativt lugna simpass på sistone, är för att jag inte kunnat simma med a-gruppen så mycket. Menmen:)
100m vf
8x50m (25m rygg+25m fri)
6x100m (25m rygg+25m bröst+50m fri)
50m löst
16x25m ben
10x100m arm
100m avbad
2650
m
Distans
1:00:00
Tid
2:16
min/100m
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Fredrik Ankarstrand - 12 april 2016
Och jag har varit sjuk ;)
Jag har också skit trist med tid för just simningen förtillfället, blir väl bättre snart. Annars får vi lägga oss ösa mellan kanotisternas bojar i sjön!
Elias Olsson Svensson
- 12 april 2016
Det låter som en jäkla bra ide! :)
annons
