Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Elias Olsson Svensson
1996 • Vingåker
Simning:Coach Elias
Torsdag 14 april 2016 19:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag som fick styra passet idag för christian var bortrest.
Vart uppskattat av alla som var där:)
100m vf
2x25m bröst
2x25m rygg
2x25m frisim
x2
200m
150m
100m
50m
x2
(5x50m på 2) paddel+fena fart 4
x2
(10x25m på 2) paddel+fena fart 4
100m avbad
+ voltvändnings träning!
Gick Kanon
2350
m
Distans
1:00:00
Tid
2:33
min/100m
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Christoffer L Björnqvist
och
Lars Emanuelsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons