Hem>Kumlevägen>Krika>Järbäck>Hem

Måndag 18 april 2016 09:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

8,83 km
Distans

43:34
Tid

4:56 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 mars 2016	8,83 km	44:57	5:05 m/km
7 december 2015	8,83 km	41:00	4:39 m/km
5 november 2015	8,83 km	45:36	5:10 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Erik Andersson

Kommentarer

Känns som att jag är långt ifrån att kunna komma ner och lägga mig på 4.00 tempo och glida på passen.. som jag gjort förut.
Gissar att kommande halvår får bli uppbyggnad, och loppen jag anmält mig till får bli pannben och "ta mig igenom"-resultat.

Fredrik Olsson | 19 april 2016

annons