annons
Bruno Haukka
1962 • Kristianstad

Nosaby/Golfbanan

Torsdag 28 april 2016 17:30

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vila inkluderad i nedjogg
5,9 km
Distans
29:34
Tid
5:01 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,90 km 04:42 5:13 min/km
Repetition 1 400 m 01:39 4:08 min/km
Repetition 2 400 m 01:35 3:58 min/km
Repetition 3 400 m 01:35 3:58 min/km
Repetition 4 400 m 01:37 4:02 min/km
Repetition 5 400 m 01:35 3:58 min/km
Repetition 6 400 m 01:40 4:10 min/km
Repetition 7 400 m 01:35 3:58 min/km
Nerjogg 2,20 km 13:36 6:11 min/km
Asics Gel Kayano 21 AW15
Total distans: 
73:09:42
810 km

Gilla passet

annons