Lugn Jogg (Löpband) ÖKK

Brukar ta en extrarunda till gymmet men idag var det bara för tråkigt väder. Särskilt eftersom jag skulle gå in och köra styrka och inte villa ha med 2 uppsättningar kläder.

Körde istället på bandet.

Gör ett litet test:
Har svårt med övergången från att ha sprungit i kyligare väderlek hela vintern till dom varmare vårdagarna, särskilt Göteborgsvarvet. Ifjol var jag en vecka i Grekland innan varvet vilket säkert var bra för invänjningen. År blir det ingen semester i maj så jag ska testa att köra lite mer inne på band som jag tycker blir riktigt svettigt. Eller köra ute fast med lite extra kläder!