annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

2x3km

Torsdag 28 april 2016 21:12

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,5 km
Distans
39:57
Tid
4:12 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,75 km 08:22 4:47 min/km
Repetition 1 3000 m 10:54 3:38 min/km
Repetition 2 3000 m 10:41 3:34 min/km
Nerjogg 1,75 km 10:00 5:43 min/km
Asics DS Racer
Total distans: 
129:29:29
1716 km

Gilla passet

annons