annons
Madeleine Blom
1971 • Trollhättan

CKW motion

Torsdag 12 maj 2016 18:01

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
59,21 km
Distans
1:45:11
Tid
33,78 km/h
Snitt
161
Snittpuls
173
Maxpuls
Bianchi Sempre Di2 -12
Total distans: 
143:10:46
9195 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 2:58 20,22 km/h 147 2:58 1,00 km
2 1,00 km 2:29 24,16 km/h 152,7 5:27 2,00 km
3 1,00 km 1:57 30,77 km/h 160,4 7:24 3,00 km
4 1,00 km 1:55 31,30 km/h 150,3 9:19 4,00 km
5 1,00 km 1:37 37,11 km/h 156,3 10:56 5,00 km
6 1,00 km 1:37 37,11 km/h 149,5 12:33 6,00 km
7 1,00 km 1:45 34,29 km/h 162,4 14:18 7,00 km
8 1,00 km 1:43 34,95 km/h 161,7 16:01 8,00 km
9 1,00 km 1:44 34,62 km/h 161 17:45 9,00 km
10 1,00 km 1:42 35,29 km/h 165,5 19:27 10,00 km
11 1,00 km 1:40 36,00 km/h 158,7 21:07 11,00 km
12 1,00 km 1:35 37,89 km/h 158 22:42 12,00 km
13 1,00 km 1:34 38,30 km/h 154,4 24:16 13,00 km
14 1,00 km 1:36 37,50 km/h 157,6 25:52 14,00 km
15 1,00 km 1:54 31,58 km/h 164,1 27:46 15,00 km
16 1,00 km 1:52 32,14 km/h 163,1 29:38 16,00 km
17 1,00 km 1:42 35,29 km/h 166,1 31:20 17,00 km
18 1,00 km 1:40 36,00 km/h 162,2 33:00 18,00 km
19 1,00 km 1:42 35,29 km/h 163,6 34:42 19,00 km
20 1,00 km 1:29 40,45 km/h 155,9 36:11 20,00 km
21 1,00 km 1:38 36,73 km/h 156,9 37:49 21,00 km
22 1,00 km 1:36 37,50 km/h 162,4 39:25 22,00 km
23 1,00 km 1:35 37,89 km/h 158,1 41:00 23,00 km
24 1,00 km 1:33 38,71 km/h 158,9 42:33 24,00 km
25 1,00 km 1:34 38,30 km/h 156,1 44:07 25,00 km
26 1,00 km 1:32 39,13 km/h 161,9 45:39 26,00 km
27 1,00 km 1:30 40,00 km/h 165,6 47:09 27,00 km
28 1,00 km 1:35 37,89 km/h 159,6 48:44 28,00 km
29 1,00 km 1:56 31,03 km/h 155,9 50:40 29,00 km
30 1,00 km 1:44 34,62 km/h 162 52:24 30,00 km
31 1,00 km 1:44 34,62 km/h 167,7 54:08 31,00 km
32 1,00 km 1:43 34,95 km/h 162,9 55:51 32,00 km
33 1,00 km 2:01 29,75 km/h 159,8 57:52 33,00 km
34 1,00 km 1:49 33,03 km/h 165,9 59:41 34,00 km
35 1,00 km 1:47 33,64 km/h 165,1 1:01:28 35,00 km
36 1,00 km 1:49 33,03 km/h 164,2 1:03:17 36,00 km
37 1,00 km 1:40 36,00 km/h 165,7 1:04:57 37,00 km
38 1,00 km 1:37 37,11 km/h 159,7 1:06:34 38,00 km
39 1,00 km 1:25 42,35 km/h 160,7 1:07:59 39,00 km
40 1,00 km 1:54 31,58 km/h 163,4 1:09:53 40,00 km
41 1,00 km 2:23 25,17 km/h 169,8 1:12:16 41,00 km
42 1,00 km 2:07 28,35 km/h 164,8 1:14:23 42,00 km
43 1,00 km 1:45 34,29 km/h 164,9 1:16:08 43,00 km
44 1,00 km 1:43 34,95 km/h 160,9 1:17:51 44,00 km
45 1,00 km 1:40 36,00 km/h 152,3 1:19:31 45,00 km
46 1,00 km 1:29 40,45 km/h 158,3 1:21:00 46,00 km
47 1,00 km 1:46 33,96 km/h 165,1 1:22:46 47,00 km
48 1,00 km 1:52 32,14 km/h 169,5 1:24:38 48,00 km
49 1,00 km 2:01 29,75 km/h 167,9 1:26:39 49,00 km
50 1,00 km 1:42 35,29 km/h 159 1:28:21 50,00 km
51 1,00 km 1:32 39,13 km/h 155,3 1:29:53 51,00 km
52 1,00 km 1:36 37,50 km/h 167,4 1:31:29 52,00 km
53 1,00 km 1:40 36,00 km/h 161,7 1:33:09 53,00 km
54 1,00 km 2:04 29,03 km/h 157 1:35:13 54,00 km
55 1,00 km 1:40 36,00 km/h 166,1 1:36:53 55,00 km
56 1,00 km 1:36 37,50 km/h 166,1 1:38:29 56,00 km
57 1,00 km 1:51 32,43 km/h 166,8 1:40:20 57,00 km
58 1,00 km 1:34 38,30 km/h 158,7 1:41:54 58,00 km
59 1,00 km 2:27 24,49 km/h 155,9 1:44:21 59,00 km
60 0,22 km 0:35 22,79 km/h 145,5 1:44:56 59,22 km
annons