annons
1969 • Björkhagen

Skierg och styrka

Torsdag 19 maj 2016 09:20

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1000 m skierg
20 russian twist
12 kettle bells swing
12 thrusters

800 m skierg
ovanstående övningar
600 m skierg
ovanstående övningar
400 m skierg
ovanstående övningar
200 m skierg
ovanstående övningar
45:00
Tid

Gilla passet

annons