Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Johnsson
1998 • Jonstorp
Fotbollsmatch
Fredag 13 maj 2016 08:34
Övrig träning/Friskvård - Fotboll
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev en relativt lugn fotbollsmatch där ansträningen inte kom förräns under de sista 20 när Asmundtorp började spela bra fotboll och få oss under press. Självklart är det lite oturligt med match kvällen före löptävling, men eftersom jag lade mycket fokus på nedjogg samt stretching efter matchen kände jag att jag gjorde mitt bästa för att ge mig själv bästa möjliga förutsättningar under morgondagen. För övrigt fick jag en stämpling under matchen, men efter en dos voltaren gel samt traditionell tigerbalsam är smärtan som bortblåst.
1:03:00
Tid
Gilla passet
annons