annons
Madeleine Blom
1971 • Trollhättan

Stallbacka med Ebba, Ylva & Selma

Måndag 23 maj 2016 14:31

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bild uppladdad av Madeleine Blom
13,03 km
Distans
41:47
Tid
18,71 km/h
Snitt
Bianchi Sempre Di2 -12
Total distans: 
143:10:46
9195 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 3:27 17,39 km/h 3:27 1,00 km
2 1,00 km 2:49 21,30 km/h 6:16 2,00 km
3 1,00 km 3:04 19,57 km/h 9:20 3,00 km
4 1,00 km 2:56 20,45 km/h 12:16 4,00 km
5 1,00 km 3:12 18,75 km/h 15:28 5,00 km
6 1,00 km 2:43 22,09 km/h 18:11 6,00 km
7 1,00 km 3:06 19,35 km/h 21:17 7,00 km
8 1,00 km 2:56 20,45 km/h 24:13 8,00 km
9 1,00 km 3:06 19,35 km/h 27:19 9,00 km
10 1,00 km 3:11 18,85 km/h 30:30 10,00 km
11 1,00 km 2:53 20,81 km/h 33:23 11,00 km
12 1,00 km 3:20 18,00 km/h 36:43 12,00 km
13 1,00 km 4:02 14,88 km/h 40:45 13,00 km
14 0,03 km 0:06 18,79 km/h 40:51 13,03 km
annons