annons
1996 • Vingåker

Siming:ROFFA avslutning

Måndag 30 maj 2016 18:00

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
200m vf
12x25m teknik
10x50m BEN fenor
100m löst
10x100m ARM paddel
12x25m på 2

100m avbad

Sen vart det kaffe och bullkalas!
2500 m
Distans
1:15:00
Tid
3:00 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons