annons
Andreas Nilsson
1975 • Laholm

Löpband

Torsdag 16 juni 2016 15:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,2 km
Distans
24:00
Tid
5:43 min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 550 m 03:00 5:27 min/km
Repetition 2 550 m 03:00 5:27 min/km
Repetition 3 550 m 03:00 5:27 min/km
Repetition 4 550 m 03:00 5:27 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Asics GT-2000 gula
Total distans: 
203:29:17
1748 km

Gilla passet

annons