St Hans

Så kul att se att du loggar en del löppass! Du verkar ju inte ligga på latsidan med alternativträningen heller!

Jag har så klart en långsiktig plan för att försöka komma tillbaka till god form, bra löpning och bra tider. Det svåra är att vara långsiktig. ;)

Sedan är förutsättningarna lite knepiga utifrån flera återkommande skador och ålder men def inte omöjligt. Jag jobbar på det.

Du jobbar dessutom så klokt och systematiskt! Jag har redan lärt mig mycket av ditt förhållningssätt till löpningen och den mentala coachning du gett mig. Om jag hade varit lite mer erfaren hade jag kunnat komma med kloka råd, men du får hålla tillgodo med en entusiastisk nybörjares glada tillrop så länge!

Tack Mattias. Jag tänker att man lär ständigt av varandra, pga att man har olika erfarenheter. Uppmuntran är grädde på moset. :)