annons
jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 5 km.

Måndag 27 juni 2016 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med blandad backfartlek och en liten forcering mot slutet lyckades jag pricka halvtimmen på femman, vilket var ett tag sen. Rejält andfådd denna gång. Utegym efteråt och stapplande hemjogg.
5 km
Distans
30:00
Tid
6:00 min/km
Snitt
Asics DS Trainer
Total distans: 
36:29:35
327 km

Gilla passet

annons