Löpband - intervaller

Lördag 9 juli 2016 16:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6*2min på löpband. Som sedvanligt efter dagens vandring. Kollade vilopulsen innan och den var riktigt låg. Nu bor vi visserligen bara på drygt 1500m höjd men den borde ju ändå vara högre än vanligt. Samma på uppvärmningen på bandet, pulsen låg då på max 122. Enda förklaringen jag kan komma på är all vandring, jämfört med att sitta framför datorn hemma eller på jobbet.

6,5 km
Distans

35:00
Tid

5:23 min/km
Snitt

128
Snittpuls

162
Maxpuls

Gillas av

Fredrik Rusack och Oldboy

Träningspass från

Puls

annons