Linnebo - Kolleröd

Linnebo kolleröd intervall

Första passet med iläggen.

Vänsterilägget har känts lite väl uppbyggd, men när jag sprang fick jag istället skavsåri hålfoten på högerfoten.Antagligen för att det är lite glapp där vilket säker är bra iofs. Skulle gjort som damen på ortocity sa: -Använd skavsårsfilm dom första passen :-s.

Passet blev ganska kasst och oinspirerat dels pga av skoskavet samt att jag sprang in i en flock älgar (6st) uppe på linnebo vilket störde både älgarna och mej...åtminstone rent löpmässigt :-).

Sista 1,5km fick jag ta ur ilägget ur vänsterfoten för att fixa att springa hem.