Torö. Stora Vika x 2.

Ingen fika, ingen god snickers, inte ens en god Hüma gel. Inget glädjefnatt och J fick inga kärleksyttringar ropade efter sig...
Så går det när jag bestämmer passet efter råd från chefen...
Planen var fyra timmar i sadeln utan stopp och helst utan intag av energi. Det höll i tre timmar sen började jag bli trafikfarlig (lite överdrivet kanske) jag tog mig knappt fram. Så jag var tvungen att ta en bar jag hade med mig. Slet sen i 1 1/2 timme till utan att fylla på med mer energi. Så slitigt när J frågade hur det gick för mig orkade jag bara grymta fram ett jo till svar. När jag inte orkar prata är det illa :-).
Men vi tog oss till slut till V-H där vi startade. Grymt trött, lätt illamående men mkt nöjd med passet. Farten blev bra, troligtvis min tävlingsfart i Kalmar. Nu återstår två tuffa pass på trainern i veckan sen blir det nedtrappning.
J cyklade fint och intog också mindre energi än han brukar men var lika glad ändå :-).