Lunds CIP

Jag tänker att intervaller ska vara kontrollerade, dvs att det finns lite marginal för att hålla det planerade tempot och kanske öka något mot slutet. Mentalt bra att orka, säkert också träningsmässigt bra. Den fjärde var ordentligt tröttande, så jag funderade ett tag på att avstå den femte, eller korta den till 600 m eller 800 m. Det blev en pannbenskilometer som jag inte tror man ska eftersträva. Något tjurigt som i vissa lägen är utmärkt att plocka fram. Nästa träningspass så spar jag den till nästa tävling.